Marzenie o śnieżnobiałym uśmiechu nie musi być już zarezerwowane jedynie dla bohaterów Hollywood. Czyste, białe zęby to nie tylko atrybut piękna, ale również wyraz dbałości o swoje zdrowie. Nawet jeśli z różnych przyczyn twoje zęby straciły swój naturalny biały kolor, nie musisz od razu decydować się na kosztowne zabiegi wybielania u stomatologa. Istnieją naturalne, bezpieczne i skuteczne metody, które pomogą Ci odzyskać biel zębów w domowym zaciszu. Poznaj najlepsze sposoby na wybielanie zębów w domu!
Sprawdź także:
Jak myć zęby szczoteczką soniczną
Naturalne metody na bielsze zęby
Natura obdarzyła nas nie tylko składnikami, które wpływają korzystnie na nasze zdrowie, ale również na nasze urodę. Dla osób, które z różnych przyczyn nie mogą lub nie chcą korzystać z chemicznych środków do wybielania zębów, będą idealnym rozwiązaniem naturalne sposoby, które nie tylko wybielą zęby, ale także poprawią stan naszej jamy ustnej i ogólnego zdrowia. Do najpopularniejszych i najczęściej polecanych metod należy:
- Soda oczyszczona: mimo że jest to substancja chemiczna, to jest naturalna i bezpieczna dla zdrowia. Posiada silne właściwości wybielające i antybakteryjne. Wystarczy dodać odrobinę sody do swojej pasty do zębów i myć zęby na zmianę – raz z sodą, raz bez niej.
- Olej kokosowy: jest naturalnym antybiotykiem, który pomaga w walce z bakteriami w jamie ustnej, dzięki czemu przyczynia się do wybielania zębów.
- Jabłko: to doskonałe źródło witamin, ale także skuteczne narzędzie do walki z przebarwieniami zębów. Wystarczy zjeść jedno jabłko dziennie, a zęby będą bielsze.
- Skórka z banana: zawiera wiele składników odżywczych, które pomagają w wybielaniu zębów.
Zalety i wady produktów do wybielania zębów
Poza naturalnymi metodami, na rynku dostępne są liczne produkty do wybielania zębów. Paski wybielające, żele, pasty – możliwości jest sporo.
Silną stroną takich produktów jest ich skuteczność. Większość z nich zawiera substancje, które penetrują szkliwo zębów i usuwają przebarwienia. Dzięki temu efekty są widoczne już po kilku dniach stosowania.
Nie można jednak zapominać o tym, że produkty do wybielania zębów mają także swoje wady. Przede wszystkim, niektóre z nich mogą powodować podrażnienia i wzmożoną wrażliwość zębów. Ponadto, ich nadmierne stosowanie może prowadzić do uszkodzenia szkliwa. Dlatego zawsze warto skonsultować się z dentystą przed rozpoczęciem takiej kuracji.
Prawidłowa higiena jamy ustnej a kolor zębów
Bez względu na to, jak wiele czasu i środków poświęcisz na wybielanie zębów, efekty mogą okazać się niewystarczające, jeśli nie zadbasz o prawidłową higienę jamy ustnej. Częste mycie zębów, używanie nici dentystycznej, regularne wizyty u stomatologa – to podstawowe rzeczy, które wpływają na kolor naszych zębów.
Nawet najlepsze metody wybielania zębów nie przyniosą zadowalających efektów, jeśli na co dzień nie dbamy o higienę jamy ustnej. Pamiętaj, że zęby to nie tylko uśmiech, ale przede wszystkim zdrowie! Więc myj zęby przynajmniej dwa razy dziennie, nie zapomnij o płukaniu jamy ustnej i regularnym czyszczeniu międzyzębowym. Zadbaj o swoje zęby, a one zapewnią Ci piękny uśmiech na wiele lat!
